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夫妻长久相处要做到什么?哪些不宜的行为要注意?[图]

发布时间:2019-09-13 19:47:03 编辑:笔名

朋友之间维持长久的关系只要不是出现那种借钱不还的情况一般都没有任何问题,而夫妻之间长久相处就要比一般的朋友之间复杂不少。实际上不少婚姻专家也提出不少所谓的相处之道。那么夫妻长久相处要做到什么?哪些不宜的行为要注意?

1、夫妻怎么能长久

1、为同样的事情反复吵架

夫妻总是反复为同样的事情而争吵,就如同在原地踏步,不能解决任何问题,还会越吵越心烦,陷入死循环。

专家分析:吵架和辩解的背后是恐惧感,因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方,两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索,努力加以改变,才会避免反复为同样的事而争吵不休。

2、把悲观风趣传染对方

一位丈夫说:“当我下班后回到家,我感觉很高兴,但妻子却很疲惫,而且还承受着上班的压力。这也毁了我的好心情。我觉得,让别人心情变差比让人心情变好容易得多。”

专家分析:低落情绪确实容易相互影响。不过,人们可以选择不受配偶低落情绪的影响,当对方情绪低落时,自己一定要保持乐观。久而久之,一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷。

两性

3、相互挖苦嘲讽

一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全,然而这可能富有攻击性。因为,这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪,而没有表达出你的真实想法。

专家建议:弄清楚自己的真实想法和想要说的话,再讲给对方,千万不要使用透露“恼怒”和“厌恶”的话语。

4、过分担忧对方的身体

妻子经常抱怨丈夫“不把自己健康当回事”,进而觉得他对家庭不负责任,不爱妻子。

专家分析:这是一种“共存”婚姻关系,一方认为要对另一方的健康负责,因此对对方加以控制,这会令人沮丧。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福,然而不同人之间存在很大差异,应该尊重这些差异。

5、家务活分工不均

一方讨厌垃圾桶满是垃圾,通常会积极去倒,但又可能觉得自己承担太多。

专家分析:虽然家务是小事,但双方都应该积极承担,达成家务分工协议。如果“家务协议”被打破了,双方都要诚恳认错。

6、家庭生活太随意

一位妻子说:“我老公时常打嗝、清嗓子,在家中弄出很大的声响。这烦到了我,但他似乎并不在意。”

专家分析:家庭生活也不能过于随意,老是这样的话,对方会觉得不受尊重,双方应该表现出足够的成熟和尊重。

7、子女教育问题

一位妻子说:“我们在如何对待自己儿子问题上存在分歧,我丈夫想多给他些零花钱,我觉得没有必要,争吵因此而产生。”

专家分析:这种情况下,应该采取务实态度,坐下来,诚实地评估零花钱多少的利与弊。如果还不行,那么就听听其他朋友的建议。

8、内外性格却不互补

有些夫妻一方喜欢社交,另一方则喜欢在家宅着。这有时会引起步调不一致。

专家分析:一方可以说:“我想请你一起参加活动,因为如果我们不能共享这样的生活,我们就无法成为关系紧密的夫妻。”另一方也要迈出勇敢的一步,因为婚姻关系中,只有适当做出一些妥协,夫妻才能更加和谐。

世界上没有人比自己的丈夫或者妻子更加的亲密了,也没有任何一个人比妻子或者丈夫陪伴自己更久了。有些夫妻能够长长久久的在一起,而有些夫妻却半路分道扬镳,那么夫妻应该怎样相处才能够天长地久呢?

不要贬低自己的另一半

回忆一下,这样的话你是否很熟悉?“你是个窝囊废”,“你真没用”,“你真没出息”,“你还是个男人吗?”“你不如我的前男友,前夫,某某某……”等等。记住,你吵架可以,但有规则。你贬低对方,并未抬高自己,只能证明你们是同类。两人战争有了第三者,就是引发了导火索。情人眼里揉不得沙子。人比人得死,货比货得扔。如果你不是工兵,就不要去埋地雷或挖地雷。除非你想引爆。

打人不打脸骂人不揭短

所谓打人不打脸,骂人不揭短,这是吵架的游戏规则。吵架,辩不出理来,就想抢白,就想翻旧帐,就想挫败对方,于是,夫妻开始以牙还牙,互相揭短,撕破脸皮。你是我最亲的人,就要平白无故地受着,就要忍。可你知道嘛?忍字头上一把刀。刀下,伤的却是你最亲的人,它足以葬送感情,由爱生恨。这种痛,撕心裂肺,破坏力最强,难以修复。别看吵架,也有界限。越界,会伤了感情。如果你想好好过,伤什么别伤感情,揭什么别揭短。镜子碎了,即使重圆,也会有裂痕。照出来也会有阴影。

2、相处技巧

赞美对方优点

每个人都希望得到欣赏和喜爱。一旦这些需求被忽略,就容易产生孤独和被忽略的感觉。很多家庭都存在“下班回家无人问候”,“烧了饭菜却得不到赞许”等问题。

建议:一个小礼物或一声简单的“谢谢”都足以表达对配偶的欣赏。偶尔的浪漫约会也是对懂得欣赏配偶和重视夫妻关系的体现。这些都有助于消除夫妻间的不满或怨气。

倾听对方观点

婚姻家庭疗法心理专家莎朗?里夫金博士表示,人人都希望对方能倾听自己的观点。但是在问题婚姻中,夫妻通常缺乏的正是相互间的有效倾听。只听片言只语最容易导致“跑题”和夫妻争吵。

建议:解决问题时认真倾听对方的意见,中途不要打断,这样有助于夫妻双方达成共识。另外,日常也应多倾听对方的想法,并给予理解与安慰,这样有助于消除消除吵架的“隐患”。

不要相互指责

责备或指责永远不能解决任何问题。在争吵不断、怨恨堆积的不幸福婚姻中,夫妻往往会相互责备,而不会对自己的行为承担责任,只能使夫妻争吵逐步升级。

建议:尽量找出夫妻争吵的核心问题,比如,感觉对方不听你说话、不爱你或不欣赏你等。只有理解争吵的原因,才能改变彼此的行为。

婚姻需要两个人共同经营,出现矛盾在所难免,所以,定期为婚姻“排毒”是很重要的。偶尔的赞美,时常的倾听,争吵中的“弱势”,都是一些为婚姻“保鲜”的妙招。

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